dimanche 21 mars 2010  posté le mardi 16 mars 2010 20:07

changement pour dimanche matin rdv 8h15 a la salle laloubére nous irons du coté de mugron pour l'entrainement merçi de faire passer l'info

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dimanche 21mars 2010  posté le dimanche 14 mars 2010 13:47

{#}pas de course prévu mais entrainement rdv heure habituelle

prochaine échéance le 28 et29 mars trail de vielle st girons

le 3 avril listrac (33) et le 4 avril capbreton

voila si vous avez des projets de course ou autre avertir merçi

amités sportives

BYE BYE  {#}

étirements aprés l'entrainement

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dimanche 14mars 2010  posté le dimanche 14 mars 2010 13:36

voila denis aprés un entrainement de 1h30 environ et oui pas du tout fatigué au contraire

bon passons nous étions 5 pour un parcours du  trail

 de st sever par la voie verte et banos

merçi et bonne semaine a tout le monde

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mise a jour du dimanche 7 mars 2010  posté le lundi 08 mars 2010 20:02

petit oubli dans le semi de bazas -langon les résultats sont sur 686coureurs

238éme jean marie larrouture en 1h38,20

246éme denis gachard en 1h38,34

et celui qui est en photo le bordelais

redallah abdelkader(kad )376eme en 1h44,32

le tout s'est terminé autour d'une bonne entrecote de .....(bazas)bien sur

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prochain rdv  posté le dimanche 07 mars 2010 19:31

pour dimanche 14 mars entrainement collectif

rdv 9h salle laloubére

merçi et bonne semaine a tous

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